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“心靈SPA·井上添花——梆子井DIY手工活動”順利舉行

來源:心理健康教育中心 ?? 2022-05-26 ??作者: 瀏覽量:10

(通訊員 李澤藩 攝影 申皓文)5月25日是全國大學生心理健康日,旨在通過“5·25”的諧音“我愛我”提醒大學生關愛自我、了解自我、接納自我,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。25日當天,學生心理健康教育中心專職教師張靜和信息與通信工程學院副書記鐘丹丹老師在梆子井學生宿舍區開啟了“心靈SPA·井上添花——梆子井DIY手工活動”,五十余名同學報名參與到了活動中。

活動在梆子井公寓六號樓西側門洞內開展,伴隨著輕松愉快的音樂,張靜老師通過舞蹈帶領大家熱身與破冰,引導同學們探索認知事物的獨特視角,增進自己在生活中的包容度和同理心。

此次活動分為“扭扭繩·我們在一起”“粘土DIY·秀出我的style”“正念串珠·我的情緒我做主”三項,深受大家喜愛,同學們在夏日微風中認真制作扭扭繩、粘土擺件和串珠工藝品,并和同伴分享手工背后的故事。

一件件沉浸制作的作品讓同學們獲得了內心的平靜安寧和創造美的愉悅,一個個走心的故事分享讓大家不時濕潤了眼眶,大家都在活動中增進了對自我、對家庭、對社會的思考,激發了由內而外、笑對未來的內心力量。

此次活動是“心靈SPA·井上添花”系列活動的第一場,未來活動還將繼續開展,歡迎住在梆子井的同學多多參與,給這段時光添上似錦繁花。

(編輯:閻璽)

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